sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Suco Antioxidante


INGREDIENTES:





1 fatia de mamão
Suco de 2 laranjas-pêras
Suco de 1 tangerina
2 fatias de manga
1 fina fatia pequena de gengibre

MODO DE FAZER:

1- Descasque as frutas e retire as sementes
2- Extraia o suco das laranjas e da tangerina
3- Coe
4- Bata o suco e as outras frutas, mas o gengibre
no liquidificador
5- Adicione o adoçante
6- Sirva com gelo em seguida

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