1. Bom dia!

    Receita Light: Lasanha de Beringela

    Ingredientes:
    - 2 berinjelas grandes (700g)
    - 1 tomate médio (120g)
    - ½ cebola média (60g)
    - 2 fatias de queijo mussarela picada (40g)
    - 4 fatias de peito de peru defumado (80g)
    - sal, pimenta e orégano á gosto

    Modo de preparo:
    Corte a berinjela no sentido longitudinal, tempere e cozinhe em água (reserve). Prepare um molho magro de tomate e cebola. Unte uma forma e coloque:
    - berinjela (1 camada)
    - molho (1 camada)
    - peito de peru defumado (1 camada)
    - queijo (1 camada)-última camada para gratinar o queijo,e cubra com o orégano.
    - Leve ao forno pré-aquecido por 30 min.

    Rendimento: 4 porções de 112kcal
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  2. Folhado de Espinafre:

    Ingredientes

    - 1 pacote de massa folhada
    - 2 xícaras de espinafre picadinho
    ...Ver mais
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  3. BRUSCHETTAS...Quem não gosta?

    É um antepasto italiano feito à base pão, que é tostado em grelha com azeite e depois esfregado com alho com uma cobertura por cima.Esta é de queijo brie, aspargos e farofinha de parma!
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  4. 8 ·  · 
  5. Finding Paradise

    "Everybody is searching for paradise.
    You can give it different names - nirvana, enlightenment, samadhi, the Kingdom of God, ultimate truth - and you can go on giving it different names, but you will still be missing i...Ver mais
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  9. ღ Aisi Raif ღ
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  10. ღ Aisi Raif ღ
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  11. Que amor!!!
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  12. Marta Schonfeld compartilhou a foto de Leiloca Neves.
    Em tempos de Rio+20...
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